人为什么会掉头发

 时间:2018-06-27  贡献者:海青514

导读:脱发困扰 人为什么会掉头发?,人为什么会掉头发 掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人还会一片一片地 掉,最后成了秃子。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命

脱发困扰 人为什么会掉头发?
脱发困扰 人为什么会掉头发?

人为什么会掉头发 掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。

而有些人还会一片一片地 掉,最后成了秃子。

这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落 下来, 这是一种正常现象。

属于这种情况的掉头发, 任何人都有, 而且是经常的。

不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。

头发的生长需要营养, 而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养 很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。

这样的人就容易掉头发,掉 的也比较多。

有人生过一场大病以后, 头发掉得稀稀拉拉的, 可能就是这个原因。

人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张, 使脑子受到了很大的刺激, 有时候也会影响到头发营养的供应和生长。

因为人体 的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作 用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。

有的人遇到什么过于激 动的事,大脑受了强烈的刺激,精神很不正常,有时一夜之间头上的头发就脱掉 一大片,人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发 生。

但是也有一些掉发是病态性因素所导致。

以年轻人来说,比较常见的是圆形 秃,也就是俗称的“鬼剃头”,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块 的毛发突然进入生长末期,突然掉光。

这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五 个月内可以恢复生长。

掉头发的原因与营养有关, 与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血 微量元素, 平时不要经常处于精神紧张状态。

可在掉头发的地方经常用生姜擦一 擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝 麻! 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢, 而代谢期主要在晚上特别是晚 上 10 时到凌晨 2 时之间, 这一段时间睡眠充足, 就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议: 尽量做到每天睡眠不少于 6 个小时, 养成定时睡眠的习惯。

注意饮食营养, 常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的 食品。

避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响 也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会 对头发造成损害, 使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的 原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议:染发、烫发间隔时间至少 3—6 个月。

夏季要避免日光的暴晒,游泳、日 光浴更要注意防护。

洗头及梳头

夏季可以每周 3 至 7 次,冬季可以每周 1 至 3 次,洗头时水温不要超过 40℃, 与体温 37℃接近。

不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱 水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。

建议: 选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂, 或根据自己的发质选用。

不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩 头皮,促进血液循环。

保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。

男性 经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳 另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造 成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的 脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。

其实也有可能是雄性秃, 想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单 的“拉发实验”;民众可以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有 没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意。

掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最 好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断,如果本身头皮比较油腻,建议改用清爽型 的洗发精改善发质。

脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄 色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。

若是男性脱发,主要是前头与 头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使 额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成 片的脱落。

中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风, 更伤阴血, 阴血不能上至巅顶濡养毛根, 毛根干涸, 或发虚脱落; 二是脾胃湿热, 脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根, 发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。

有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。

[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各 90 克。

将药加水 500 毫升,煎至 250 毫升,入蜜少 许,再煎 1--2 沸。

用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日 2 次。

[方二] 白矾、郁金各等分。

将白矾、郁金制成丸,每次 4--5 克,每日 2 次。

[方三] 食盐 15 克。

将食盐加入 1500 毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周 1--2 次。

此法长期应用,可防止脱发。

[方四]

榧子 3 枚,胡桃 2 个,侧柏叶 30 克。

将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而 且光润。

本方尤适用于肾虚型脱发。

[方五] 侧柏叶若干。

将柏叶阴干研细,以春油浸之。

每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆 汁人汤洗头。

本方尤适用于妇女脱发。

[方六] 车前草 200 克,米酷适量。

将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋 外涂患处,每日 2--3 次。

[方七] 黑牛胆 1 个, 槐豆适量。

将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满, 浸透槐豆即可, 内服。

每次 9 克,每日 3 次。

[方八] 侧柏叶 240 克(焙干),当归(全身)120 克。

将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如 梧桐子大。

每服 50--70 丸,早、晚各 1 服,用黄酒或盐汤送下。

[方九] 芝麻花、鸡冠花各 60 克,樟脑 1.5 克,白酒 500 克。

将芝麻花,鸡冠花撕碎。

然后浸泡人酒内密封,15 日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。

以 药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽 3--4 次。

本方尤适用于神经性脱发。

[方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各 90--120 克。

煎汤洗发,并摩擦头皮, 连用 1--7 日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十一] 猪苦胆 1 个。

将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞 屑清除干净,再用清水冲洗,每日 1 次。

本方尤适用于脂溢性脱发。

[方十二] 活蜈蚣 3 条。

将活蜈蚣用菜油浸 3--4 日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油 涂头至愈止。

[方十三] 代赭石。

将代赭石研为细面,每日早、晚各服 3 克,白天水送服,连服 2--3 个 月。

[方十四] 枸杞子 15 克,大米 50 克。

将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。

[方十五] 何首乌 30 克,大米 50 克,冰糖适量。

将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣, 然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。

本方尤适用于脱发久不愈。

[方十六]

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