长期喝苹果醋有什么副作用

1、任何事物都有它的两面性，苹果醋有好的一面同时也会存在不好的一面。由于苹果醋的酸性强，长期喝苹果醋，醋酸会侵蚀牙齿和食道组织。建议在喝苹果醋时兑水稀释再饮用。

3、苹果醋对胃部的刺激很强，胃酸过多的人饮用，会增加胃部反酸、使胃部有灼烧感，烧心感，造成胃部不适。

5、长期喝苹果醋会引起便秘。苹果醋有促进消化的作用。如果吃的量不变，喝了苹果醋后，吸收的多了，排走的就少了。 如果时间长了，毒素滞留在体内多了，就会引起各种各样的毛病。最为明显的是大便不正常了，就会引起便秘。严重者还可能引起肛门出血，甚至生痔疮。