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如何在水中浮潜

时间:2024-10-14 10:18:14

在有趣轻松的浮潜过程中,只需稍稍下潜,你可以探索奇幻多姿的海底美景。浮潜运动员戴有檀虑往馔塑料面罩,脸部朝下河涉蓬衍躺在水面上,通过一个短管来呼吸。这样就可以轻松观察珊瑚礁和海底生物,同时也不至于吓跑小鱼,还不用时不时浮上水面换气。放松地漂在水里,沉浸在海底造化天成的美景中,足以让你摆脱日常生活中所有的琐事烦恼。

准备开始

1、配一根舒适的通气管和面罩。戴上试试,调节松紧带。可以的话到水里试验一下,看看会不会进水。如果你视力不好,可以戴一副有度数的面罩,在水下就不用戴眼镜来观察了。

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3、用俯姿平躺在水面上。头部和水面大概呈45度。

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5、通过管子缓慢平稳地呼吸。缓慢而小心地深呼吸。不要怕进水,你随时可以抬起头在水面上呼吸。只需放松地掌握呼吸即可。当你可以清楚听到自己平稳有节奏的呼吸声时,就可以放松身子享受海底美景了。

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保持呼吸畅通

1、小心呼吸。浮潜中你都会碰到通气管进水的问题。有时候是因为波浪或脚拍水导致的进水,有时候是因为头下潜得太低。如果学会清理通气管的方法,就可以避免这种麻烦事了。

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3、头部稍稍上浮,不要抬出水面,使得管子尾端在水面上。

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5、第二次同样快速用力吐气,把剩余的水分吐出去。重复这个步骤,你就可以除掉管子里所有的水分了。

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7、学会潜泳。熟练掌握了通气管的排水方法后,就可以旅邯佤践进行潜泳,来更仔细地观察海底的美景了。深吸一口气,往下潜泳。想要换气的时候,就上浮,脸保持在水面下方,用之前教你的清除水分的方法来换气吧。

如何在水中浮潜
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