1、月经不来，首先注意是否怀孕。如果你有过性生活，月经延期一周以后就要注意是否怀孕。
2、月经不来，需要注意卫生。如果你平时不注意卫生，那么你以后就要注意了，不要盆浴，不要随便流产。
3、月经不来，需要注意保暖。特别是月经期不要受凉，不吃生冷，不要剧烈运动。
4、月经不来，需要注意心情愉快。心情不好也会引起月经紊乱，避免不良刺激。
5、月经不来，需要注意营养。不挑食、不偏食，不要随便减肥，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物。
6、月经不来，需要注意休息。适当加强体育锻炼和体力劳动，合理安排工作。
7、月经不来，需要注意治疗疾病。需要注意是否有其它疾病引起的，也要积极治疗。
