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海底椰剑花润肺汤

时间:2024-10-12 10:34:06

1、先准备好所有材料(海底椰、沙参、玉竹、霸王花、银耳、螺片、百合 、蜜枣)

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3、排骨焯水(一般清水与人的排骨一起放进去)主要去除油脂杂质。

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5、先大火煮开(这一款材料煲出来足够5个人喝哦,所以我选了一个大砂锅放了3500ML的水哦,因为煲后会消耗水哦,这个根据你自己的锅来调好水量。

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7、商品介绍一下,可能很多朋友不懂这些材料,我都标出来名称了。不懂问我,

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9、喜欢喝就来一锅吧,一碗肯定满足不了你的胃。呵呵!

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11、真正养生食疗滋补广东煲汤料

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