最里面的牙龈肿痛怎么办

1、姜瓜汤：丝瓜具有清热解毒、赜摧蛳驵凉血解毒的功效，生姜具有消炎止痛的作用，将它们放在一起混合煮，对牙龈肿痛有一定的效果。做法：生姜80切片、丝瓜400切段，加水共煮上30小时，每日喝两次汤。

2、盐水：在杯子里放一小勺食盐，倒入温开水搅拌2分钟左含在口中，食盐有消毒消炎的功效。

3、白矾、葱白：准备12克白矾与1根葱白一起捣烂敷于牙龈肿痛处，5小时换一次，白矾味酸、性寒，外用解毒清杀虫，燥湿止痒。

4、饮食清淡：牙龈肿痛期间一定要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜，多喝水。少吃辛辣食物。