1、给宝宝添加辅食的尝试其实就是一个学习的过程。您不需要把宝宝的肚子填得满满的。您在第一次时可以仅尝试四分之一匙，然后慢慢加量，当然这要随着宝宝自己的节奏来。
2、请记住，宝宝在极度饥饿时是没有心情尝试任何新事物的。在最初几周，只在哺乳之后尝试辅食。两个最合适的时机是上午及下午的中间的时候
3、把果泥挤到勺中或者直接食用，也可以放到一碗热水中带袋加热。
4、磨碎的生胡萝卜富含维生素和钙。煮熟的胡萝卜也不错。但是不能把生的胡萝卜块或胡萝卜条给三岁以下的孩子，以免他们噎住或将小块吸入肺里。最受宝宝欢迎的手指食物之一是豌豆，它们也非常有营养。一些宝宝喜欢直接从包装袋中拿冻豆子，再一个个地放进嘴里。
