1、准备好食材

2、蒜苔头尾摘好洗净切成小段备用

3、速冻肉丝缓好备用

4、锅里倒入适量食用油烧热,放入肉丝翻炒

5、炒熟后放入十三香

6、在放入少许海鲜酱油炒匀

7、倒入切好的蒜苔

8、翻炒几分钟(喜欢脆的可以缩短时间)

9、出锅前加入少许盐,鸡精调味

10、成品图

1、准备好食材

2、蒜苔头尾摘好洗净切成小段备用

3、速冻肉丝缓好备用

4、锅里倒入适量食用油烧热,放入肉丝翻炒

5、炒熟后放入十三香

6、在放入少许海鲜酱油炒匀

7、倒入切好的蒜苔

8、翻炒几分钟(喜欢脆的可以缩短时间)

9、出锅前加入少许盐,鸡精调味

10、成品图
