1、芹菜香蕉汁先将芹菜洗净，切成小段。香蕉要带皮，香蕉皮营养丰富。将香蕉芹菜放到榨汁机中，倒入适量水。若加入少许的蜂蜜，效果更佳。
2、西瓜菠萝汁将菠萝洗净去皮，去核切成小块。西瓜最营养的是西瓜籽，将西瓜菠萝放入榨汁机倒入适量水。搅拌。
3、芒果柚子汁方法同上，洗净去皮切成小块放入榨汁机倒入适量水，搅拌2分钟即可。
4、按摩三阴交穴在脚裸内揲褐逞孽侧往上约4指宽出，按摩此处可促进血液循环，使脸色红润。手法以拇指指腹按压，带微酸感为宜，每次按10下，每天3-4次。
5、按摩合谷穴在大拇指与食指间虎口的凹陷处。以指腹按压，带微酸感为宜，每次按10下，每天3-4次。不仅可以解毒。消痘痘还可以缓解便秘的情况