1、新鲜玉米？多喝果汁，更健康
2、如果你有工具，你可以直接使用。如果你没有工具，你可以直接用刀刮（只有果汁会流）。我把玉米从中间掰下来，然后从中间分成两半。这样，你就可以快速地把种子清除干净。
3、准备一碗水和一盒牛奶。水和牛奶的比例不高。如果你不喜欢纯牛奶，你可以多加些水。
4、所有的玉米、牛奶和水都被倒入破壁机或豆浆机中。大约8900毫升。选择米糊按钮，大约30分钟。
5、勤劳的孩子可以再筛一次，这会使味道更细腻。
6、一杯浓香的玉米汁喝完了吗？我用一次性包装省去了剩下的，取出很方便（以前喝中药买的中药袋很多，耐高温性很好）
