1、首先，我们打开电脑，进入电脑桌面，接着，我们点击开始菜单，点击控制面板，进入控制面板主界面；
2、接下来，在我们进入控制面板主界面后，我们点击NVIDIA控制面板，我们进入NVIDIA控制面板设置界面；
3、接下来，在我们进入NVIDIA控制面板设置界面后，我们点击左侧显示菜单栏下面的更改分辨率按钮，我们进入分辨率设置界面；
4、接下来，在我们进入分辨率设置界面后，我们找到应用以下分辨率设置栏，然后，我们点击旁边的刷新率的下拉按钮，选择我们所需要的刷新率；
5、接下来，在我们选择完毕我们所需要的刷新率后，我们直接点击下方的应用按钮即可。
