1、 确定楼层高度：测量从楼顶到楼底的垂直高度，即楼层的总高度。
2、 确定台阶数：根据设计要求或需要，确定楼梯的总台阶数。一般来说，每个楼层之间可以有不同数量的台阶，但在同一楼梯中，每个楼梯段的台阶数应保持一致。
3、 计算理想踏步高度：将楼层高度除以总台阶数，得到理想的踏步高度。例如，如果楼层高度为300厘米，总台阶数为15，那么踏步高度为300/15=20厘米。
4、 考虑个人舒适度：虽然上述计算可以给出理想的踏步高度，但还应考虑个人的舒适度。一般认为，踏步高度应在17-19厘米之间，同时确保上行和下行台阶高度保持一致。
5、 计算踏曰搬嚏嘀步深度：根据舒适度要求，可以使用以下公式计算踏步深度：2*理想踏步高度+踏步宽度=踏步深度。例如，理想踏步高度为20厘米，踏步宽度为30厘米，则踏步深度为2*20+30=70厘米。
6、请注意，这只是一种计算楼梯踏步尺寸的方法，具体规搏壶盥茜范还需根据当地建筑法规、安全标准和设计要求进行调整。因此，在进行实际建造之前，建议咨询专业建筑师或相关专业人士以确保您的楼梯符合当地的规定和标准。