1、锅中放入5毫升食用油。

2、将豆腐切片,小火煎至两面金黄。

3、准备750毫升清水煮沸。

4、放入适量姜片和葱。

5、放入一个三文鱼头。

6、放入3克料酒、2克胡椒粉、3克盐。

7、将煎好的豆腐,倒入锅中。

8、转小火炖20分钟。

9、出锅即可食用,十分美味。

1、锅中放入5毫升食用油。
2、将豆腐切片,小火煎至两面金黄。
3、准备750毫升清水煮沸。
4、放入适量姜片和葱。
5、放入一个三文鱼头。
6、放入3克料酒、2克胡椒粉、3克盐。
7、将煎好的豆腐,倒入锅中。
8、转小火炖20分钟。
9、出锅即可食用,十分美味。