1、 开水 这里的开水指的是沸水或者温度很高的水。高温的水会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜绝大部分的营养物质都被破坏。总之,用高温的水冲服蜂蜜是一种非常不科学的方法。

3、 韭菜 就猜中含有丰富的维生素C,和蜂蜜同食,所含的维生素C容易被蜂蜜中的矿物质氧化而失去作用。而且两者同食还容易导致腹泻,肠胃不适者更加需要注意。

1、 开水 这里的开水指的是沸水或者温度很高的水。高温的水会使蜂蜜中的酶类物质遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜绝大部分的营养物质都被破坏。总之,用高温的水冲服蜂蜜是一种非常不科学的方法。
3、 韭菜 就猜中含有丰富的维生素C,和蜂蜜同食,所含的维生素C容易被蜂蜜中的矿物质氧化而失去作用。而且两者同食还容易导致腹泻,肠胃不适者更加需要注意。