1、10分钟：冷敷中和晒伤处理不当，会使肌肤变得敏感、出现皱纹、过早衰老等等问题。冷敷有助于中和晒伤，将毛巾放入冷水中，拧干，放在皮肤上即可，冰敷反而会刺激皮肤。
2、30分钟：补水镇痛当皮肤冷却以后，可以涂芦荟胶、维生素E乳等成分简单、质地轻盈的补水产品。黄瓜里含有维生素c有增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。
3、晒后2-3小时：简单护理皮肤的红肿消退、灼痛感缓解之后，就可以敷冷藏过的补水面膜，进行简单的保湿、补充肌肤虞邢绰镶矿物质护理。For Beloved Girl 宠爱女孩净白无瑕矿物云丝膜，采用顶级棉绒织网，薄透有弹性，360°无死角包裹你的娇嫩肌肤，天山雪莲精粹，柠檬酸铁集美白、保湿、修护三大功能于一体！
4、晒伤后不宜进行的护理：晒伤后的皮肤特别敏感，尽可能不要进行任何刺激，用化妆棉轻轻将化妆水涂抹均匀即可；不宜当即使用刺激性强的美白化妆品美白，尽量使用无刺激的产品；