网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

营养美食制作土豆泥

时间:2026-02-13 23:43:36

1、1.

土豆1个 牛奶 80ml、高汤 100ml、黄油 20g、黑胡椒粉 1g

营养美食制作土豆泥

2、2.

土豆洗净放入蒸锅,中火蒸20分钟

营养美食制作土豆泥

3、3.

用筷子试下是否软熟

营养美食制作土豆泥

4、4.

剥去土豆皮

营养美食制作土豆泥

5、5.

放入碗中,用勺子碾碎

营养美食制作土豆泥

6、6.

锅中放入20g黄油

营养美食制作土豆泥

7、7.

完全融化后,倒入土豆泥炒匀

营养美食制作土豆泥

8、8.

倒入80g牛奶,炒成糊状,盛入碗中

营养美食制作土豆泥

9、9.

碗倒扣入盘,取出

营养美食制作土豆泥

10、10.

锅中倒入100ml高汤煮沸

营养美食制作土豆泥

11、11.

沸腾后加入1g黑胡椒粉,勾芡

营养美食制作土豆泥

12、12.

趁热淋在土豆泥上

营养美食制作土豆泥

13、13.

迫不及待要开动啦~!

营养美食制作土豆泥

© 2026 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com