1、 黄瓜清洗干净，切薄片。
2、 锅内煮开适量水，耕激加入黄瓜片，焯水激铲胳。
3、 捞出，控水。
4、 将焯水的黄瓜片，适量凉开水加入料理机内，选择蔬果档，开启几下就好了涛低。
5、 打好的黄瓜汁，加入适量柠檬汁即可。