1、准备一根尽可能细小的绣花针，不能有铁锈，将绣花针洗净，用酒精消毒。
2、在脂肪粒成白色或显淡黄色时，用针尖头细心的慢慢的把皮肤挑破，把里面白色的浓粒挑出来，注意一定要慢和轻，避免下手过重，伤及皮肤和眼睛。
3、使用消毒棉签沾取医用酒精为伤口进行消毒，最好较长时间，避免伤口感染，导致出现难看的皮肤印记或者斑。
4、在伤口上涂上消毒药膏，然后用创口贴贴上，共计贴一天时间就可以了，伤口就会结痂，注意一天换两次创口贴，在这期间伤口不能沾水 。
5、在伤口自然结痂后十天左右，痂层就会脱落，由于没有破坏到真皮层，也不会留下疤痕和印记。方法很好用，试过几次都很成功。