1、先从婚姻和离婚中解脱：如果你还没有准备好从以前的婚扑忸荪桃姻中走出来，就不要跳进新的约活动会。在有时间思考、悲伤、成长并继续前进之后，你应该觉得准备好再次约会。如果你正处在一个丑陋的离婚协议中，你最好等到离婚后勤工作完成再说。如果你在考虑你的前任以及他们正在做什么，你可能还没有准备好约会。
3、让支持你的人围绕着自己，帮助你前进。花时间与那些支持你摆脱离婚，重新找到爱情的人在一起。如果你的离婚使你的友谊产生了分歧，那就出去认识一些新朋友。与陌生人在一起能帮助你关注未来，而不是关注过去。
5、通过关心你的身体来提高你的信心和能量。当你试图从痛苦的离婚中走出来时，自我照顾是非常重要的。照顾好自己有助于你保持积极的心态，自我感觉良好。准备重新开始约会也是一个很好的动机，让你重新回到健康轨道上，照顾你的身体，感觉良好，同时这样做！
