吹空调喉咙有痰怎么办

1、多喝白开水。空调吹多了，喉咙有痰，感觉咳不出来，咽不下去，很难受，为了有效解决这种困境，不妨多喝些白开水吧，温度不宜过高，但也不宜过低，最好是30至40摄氏度左右最好，这样一是可以补充体内的水分，二是可以润喉我，帮助痰液稀释，促使痰液咳出。

3、推拿按摩。中医都比较讲究穴位，现在很多人一般感冒后都会选择中医推拿，靠专业的医生手法去推人身上的某些对口穴位，哪里不舒服，就找它对应的学位进行推拿按摩，典型的头疼医头，脚疼医脚的做法，效果也很不错哦，而且这种治疗副作用比较小。

5、吃中药。吹空调后喉咙有痰，要是觉得确实难受，可以去看下中医，因为中医一般属于治本的治疗手段，味道虽苦，但良药苦口嘛，要想彻底地化痰，就必须要敢于喝下这些药水，坚持吃个几副中药，估计你就不会再受痰液的困扰了。