如何适应快节奏的现代生活

1、吃好早餐。身体是革命的本钱，早餐很重要。建议晚上下班把早点买好，或准备好第一天的材料，第二天可以快速地吃好早点。在寒冷的冬天，又节省时间，又能吃好早点真是一举两得。

3、经常浏览网站，搞清网上的美团外卖，这样既省钱又省时，可以留下更多的时间来工作。

5、和周围人搞好关系，举手之劳能帮助人就帮助人，那么你可以利用你的人脉办事，例如买东西，这样你可以有更多时间做更重要的事情。

7、每天定时睡觉，学会给自己设闹铃叫自己起床，无论有什么事自己都不会因为惦记它而影响睡眠，这一点很重要。