单脚站立不稳怎么解决

1、（1）尽量增大下支撑面；

2、（2）尽量使身体的重心垂直线落在下支撑面的中心；

3、（3）尽量降低身体重心

4、（4）尽量使神经协调处于最佳状态，尤其是使耳内的平衡器官处于最佳生理状态