出现拉肚子的情况如何解决

1、第一、我们在拉肚子时候要明白自己的身体症状，如果是普通的拉肚子，身体没有出现很大的反应，那么可以进行家庭治疗，但是有时候你的拉肚子出现了高烧的情况，那么建议尽快去医院进行治疗。

3、第三、拉肚子的时候身体的营养缺失严重，而且消耗很大的体力，我建议大家可以煮一些粥，因为喝粥会比较容易消化，而且利于人体吸收，及时补充你失去的身体养分，大家要注意这点。

5、第五、拉肚子的时候大家要注意自己的饮食，前面不要吃辛辣的食品，也不要吃一些生冷的食品，特别是一些寒性的水果，我们可以适当的吃一些温热补身体的蔬菜和粗粮，这点大家也要注意。