1、对于体质比较弱的儿童,我们会发现大部分有着挑食、不爱吃饭、爱吃垃圾食品这些问题,像我家的宝就是挑食严重,基本上不吃蔬菜,所以营养摄入不均衡,再加上儿童身体处于加速发育期,对营养的需求比较高,如果相关营养跟不上,身体机能就容易出现问题,所以通过吃来补充就很重要了,那么儿童吃什么提高免疫力呢?
1、对于体质比较弱的儿童,我们会发现大部分有着挑食、不爱吃饭、爱吃垃圾食品这些问题,像我家的宝就是挑食严重,基本上不吃蔬菜,所以营养摄入不均衡,再加上儿童身体处于加速发育期,对营养的需求比较高,如果相关营养跟不上,身体机能就容易出现问题,所以通过吃来补充就很重要了,那么儿童吃什么提高免疫力呢?