喉咙有异物感怎么办

1、要知道，喉咙有异物感是比较常见的一种现象，发生率也是比较高的，所以心态要平静 ，不要紧张。

3、平时如果吸烟的话，最好就不要再吸烟了，因为吸烟会加重这个病情，让情况更严重。

5、要注意多喝水，喝温开水，不要太劳累，也不要说话过多，在吃的方面，最好要清淡一些。