怎样防晒是关键

1、番茄富含丰富的维生素C水果，我首选番茄，多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白嫩。记得小时候最喜爱生食番茄粘白砂糖，味道美极了。但是番茄最有营养还是要熟食。

2、防晒霜防晒霜是将皮肤与紫外线隔离开来，阳光的直射下皮肤产生黑色素、老化。想要做个白富美，防晒霜是必备品。

3、防晒衣穿防晒衣防止太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的。防晒衣的品种的多样性，受到广大MM倾眯。