冬天总是冻脚怎么办

1、首先，当每年的11月份，冬天要来的时候，就要准备好过冬的大棉鞋，最好是保暖性非常好的那种。

2、第二，准备好大厚棉袜子，也是准备冬天穿的，如果没有很厚的鞋子，就可以用厚袜子还减轻一些寒冷。

3、第三。每天晚上都要拿热水泡脚，既可以缓解疲劳又可以祛除寒冷。

4、第四，准备生姜，既可以切成碎末放在泡脚水里面，又可以直接切成片涂抹在冻疮的地方。

5、第五，也可以去药店里买冻疮膏，每天坚持涂抹，会起到一定的效果。

6、第六，冬天的话还可以使用吹风机吹热风，缓解脚部的冻疮寒冷等等。