1、第1方面；下次购物选这样的 有经验的女人都知道，高跟鞋45度角仰望星空是最舒适的角度，嘲兵磊犴喔，仰的太高脖子疼，是这样的，男人们认为6cm舒嬲旖亍茫适，8cm端庄，10cm优雅，12cm诱惑，14cm想干啥，16cm自虐呗，我们建议最好10cm以下，喔喔。
2、第2方面：防水台与脚崴了的关系 防水台是什么？防水台：高跟鞋前部脚掌鞋底垫高的部分。防水尊怠哉砑台的副作用是路感模糊，特别上楼梯是要格外小心，小心崴脚，我们建议防水台不要超过3厘米。
3、第3方面：选鞋大小有讲究 是买一模一样大的，还是大一码的，还是大半码的？如果你是长期高跟鞋使用者，你的脚也许会肿，预防这种情况，我们建议选大半码的。
4、第4方面：注意走走停停 注意走路姿势，停下来活动一下脚部关节肌肉，还有个好办法，就是可以垫鞋垫的，大事一定要保证鞋垫平整，有半鞋垫可以试一试
5、第5方面：一定要穿袜子 长时间穿高跟鞋，容易磨破脚的，还是穿上袜子吧，等不穿了，脱掉袜子后，别忘了热水泡脚，可以缓解足部压力。
