一个人居住阳了怎么办

1、首先尽快就医，做好核酸检查

2、并且自我居家隔离，避免与他人接触，出门戴好口罩，减少传播

3、状况较好的情况，日常生活可以做一些有益的体育运动以保持身体健康；尽可能积极乐观，多跟亲朋好友网络或者电话联系倾诉感情。

4、坚持正确和有规律地进食，尽量多吃新鲜的蔬菜；