下班后,如何忘记工作中的烦恼

1、方法一，找到一本喜爱的书，一个安静的环境，播放一首安静悠然的轻音乐，静下心阅读；

2、方法二，下载一个合眼缘的游戏，找到自己的队友，尽情享受攻防的乐趣；

3、方法三，忘记工作烦恼最好的方式之一，是跟三两好友，或聚餐、或游玩、或只是静静喝茶；

4、方法四，寻找其他业余爱好，让空闲时间丰富多彩，工作烦恼自然而然会被遗忘。