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清蒸鱼不腥的方法

时间:2024-11-13 22:04:00

1、蒸鱼过程有一些禁忌需要注意,这也是一些新手常犯。水还没有烧开,就把鱼放进去了。蒸鱼愍父煜暌讲究的是“饱气”,必恍芊柩勖须要等水完全烧开,而且要确保有足够的蒸汽后才能将摆好盘的鱼放进去。太过着急,提前打开盖子查看鱼蒸的怎样了。其实,就像上面说的那样,蒸鱼讲究的是“饱气”,提前打开盖子,会导致蒸汽泄露,压力不够,蒸出来的口感也大打折扣。一般大小鱼,蒸8分到10分钟也差不多了,具体看鱼大小。

2、鱼对人体健康有益,尤其清蒸鱼,能更好地保存鲜鱼的营养,好处特别多。要蒸出一碟鲜甜滑嫩的鱼肉,那可是一门大学问。其中,从选鱼到配料、摆盘到虚蒸,每一个步骤都很讲究。要烹调出一碟美味的清蒸鱼,其实只要掌握几个窍门即可,看看小编分享的妙招吧!

3、最好用活鱼,但本地很难买到活鱼,所以在购买冷冻鱼时,一定要挑选最新鲜的。鱼的重量也是关键。一般家庭要烹煮清蒸鱼,鱼的重量最好控制在500到600克之间。鱼太大条,蒸锅或许放不下,时间和火候也不好控制。蒸鱼前,一定要用料酒或白酒、姜片腌制15分钟以上,以便将鱼腥味去除掉。蒸鱼前,在鱼身上淋些花生油,蒸出的鱼会更香。

清蒸鱼不腥的方法
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