健康餐红烧排骨土豆

1、首先买来的排骨加入料酒，生抽，姜片，葱段腌制半小时。起锅加油，先炒糖色，白糖两勺加入锅中，慢慢炒制变成红褐色，加入腌好的排骨，炒制上色。

2、在加入两勺生抽，两勺料酒，一碗热水，一定要用热水，这样肉质不会变硬。水烧开后，加入蛱攫菸熘八角，香叶，桂皮，转小火慢炖30分钟。

3、炖煮过程中土豆切块，并泡在水中。

4、炖30分钟后，加入准备好的土豆，继续用小火炖。

5、当水要干时，再加热以收集果汁。

6、锅装