1、把苦瓜去籽,切刀成片。
3、在烧水的同时先把汁调一下,加入蜂蜜、雪碧,搅拌均匀。
5、切好的苦瓜放入烧热的水中,苦瓜焯水的时候里面放点盐,加色拉油。
7、凉水洗过的苦瓜放入调制的雪碧中,泡半个小时。