1、解析
晚上吃东西消化时间过短容易造成肥胖。夜宵中一般含有脂肪含量较高的食物，患者夜间活动量通常不会太大。
2、支付宝蚂蚁庄园1月17日问题
经常睡前吃夜宵可能会
影响睡眠质量
更好吸收营养
3、答案
