1、排骨清水洗净

2、泡半小时泡出血水

3、糙米饭需要提前浸泡一夜放在冰箱

4、胡萝卜,去皮切丁

5、土豆,去皮切块

6、香菇洗净切丁

7、海鲜菇切丁

8、把它们全部铺在米饭上

9、加入玉米粒

10、排骨加入上面材料中,所有的配料腌制

11、放在冰箱腌制几个小时

12、先把蔬菜铺在上面因为蔬菜会有水分出来,所以加入的水需要比较少,大约没过米饭就可以了

13、准备好的材料需要放在冰箱

14、腌制时间到了以后把排骨放在蔬菜上面

15、按煮饭键煮好之后把稍微炒过的青菜铺在上面再焖一下

16、出锅之前我习惯把它们都搅拌均匀,这样的话可能卖相没那么好看,但是味道很好,
