低血压如何通过食疗进行调整

1、低血压患者需要保证足够蛋白质和维生素的摄入。牛奶、豆腐、豆浆等都是不错的选择。

2、在日常可以多食用一些大枣、桑葚、桂圆等水果。

3、而日常饮食中要避免吃那些具有降压效果的食物，例如芹菜、海带、洋葱。

4、低血压患者还可以多吃一些富含铁元素的食物，例如动物肝脏。

5、低血压患者多伴有食欲不振的症状，可以饮食中可以添加一些提高食欲的食物。例如辣椒、胡椒。

6、低血压患者还需要多吃一些高钠、高胆固醇的食物。例如蛋黄、鱼籽。除此之外还要保证食盐的摄入。