1、 菠萝和蜂蜜是否可以一起吃，可以从两个方面来看，一方面菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖、维生素C以及柠檬酸和蛋白酶等物质，营养丰富多样，对身体没有任何不利影响，而蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖、活性酶、氨基酸、维生素以及活性酶等营养成分，这些成分都可以被人体吸收利用，对身体有益无害，所以菠萝和蜂蜜可以一起吃。
3、 因此建议可以吃菠萝的时候蘸一点蜂蜜，水白蜜口感鲜洁，含有活性酶、刺槐甙以及矿物质等多种营养成分，不仅可以改善菠萝味道，还能营养互补，促进消化。菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，水白蜜则可以促进食物在肠胃内的消化吸收，润滑肠道，利于排便。