怎样不吃药来治疗感冒

1、用生姜和红糖煮的水，可以暖身、发汗、去寒有良好的防治感冒功能。

2、多喝水：多喝水能加速新陈代谢，有利于身体内毒素的排出。

3、多休息泡热水脚，有利于加快血液循环，缓解疲劳，对治疗感冒很有帮助。