1、西蓝花切小块

2、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

3、嫩豆腐洗净,切片

4、鸡蛋打散

5、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

1、西蓝花切小块

2、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

3、嫩豆腐洗净,切片

4、鸡蛋打散

5、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

6、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

7、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了
