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如何理解运动员竞技能力结构的双子模型

时间:2024-10-24 22:22:40

1、心理因素:心理因素是指运动员在比赛中的意志力、动机、集中力、压力管理、情绪控制等方面的表现。心理因素对运动员的表现和成绩有着重要影响。心理因素的发展和训练需要运动员具备良好的心理素质和心理辅导。

2、技术因素:技术因素是指运动员在比赛中所需的技术能力,包括技术动作、技术技巧、战术意识等。技术因素的发展和训练需要运动员具备专业指导和定期练习。

3、体能因素:体能因素是指运动员在比赛中所需的身体素质和能力,包括力量、速度、耐力、柔韧性等。体能因素的发展和训练需要运动员进行科学合理的锻炼和训练计划。

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