1、 关闭电源：在清洗开始之前，先关闭中央空调的电源，确保安全。
2、 拆卸和清洗过滤器：取下中央空调的进风口或者回风口处的过滤器，用清水冲洗或者用吸尘器清理过滤器上的灰尘和杂物。如果过滤器已经严重污损无法清洗，建议更换新的过滤器。
3、 清洗盘管：打开中央空调的室内机壳体，清理盘管。可以使用软毛刷或者专业的空调清洗剂，将盘管表面的灰尘、细菌等污物进行清除。注意不要使用硬物刮擦盘管，以免损坏。
4、 清洗风扇叶片：使用软毛刷或者干净的抹布清洁风扇叶片，去除积尘和油污。
5、 清洗水循环系统：对于带有冷却水系统的中央空调，需要对水循环系统进行清洗。首先关闭冷却水进出口阀门，将冷却系统排水。然后，用清洁剂或者漂洗剂与水混合，通过管路将清洗液重新循环冲洗整个水系统。最后，排空清洗液，恢复冷却水的正常循环。
6、 检查和更换零件：在清洗过程中，可以检查中央空调的零部件是否有损坏或者需要更换的情况。如发现问题，应及时联系专业的维修人员进行检修和更换。
7、 室内机、室外机清洗：根据需要，可以对中央空调的室内机和室外机进行清洗。室内机通常需要清洗过滤网、风扇叶片等部分，室外机则需要清除灰尘、杂物等。
8、 清洗后的处理：清洗完成后，将清洗过程中产生的污水妥善处理，确保环境卫生。
9、请注意，中央空调的清洗工作属于专业维修范畴，建议寻求专业的空调清洗服务或者咨询专业维修人员进行具体操作。