油淋秋葵君的做法

1、秋葵去蒂，用盐搓洗干净，煮熟后放入冰水，不要煮太久，大约三分钟就够了，不然就不好吃了。

2、把秋葵尽量沥干，放在盘子里码好，铺上一层蒜一层辣椒，这几天不能吃辣，就用青椒代替啦，再淋上适量生抽。

3、小火烧热油，一定要小火啊，小心别烫着，然后把油淋上去。油淋得太快，没法拍照，这是网上的图，大概就烂瘀佐栾这个量吧。