1、第一点，烫发、染发、拉直对头发的伤害非常大，染发剂里含有大量致癌物质，所以一定要减少染发烫发的频率
3、第3点，人的情绪跟头发也有很大的关系，如果长期是一种紧绷的生活状态，容易会导致脱发白发，所以保持一种好的状态，对头发也有好处
5、第5点，洗完头在梳头的时候，一定要选择适合自己的梳子，梳子齿形的稀疏，不合适的梳子会在梳头的时候导致大量的头发掉下，还有就是梳头发，不要在湿发的状态下梳，这样也容易掉头发，
7、第7点，洗完头后怎么把头发弄干了，吹风机尽量不要使用，也不要用毛巾，直接去擦干头，正确的方法是用手把头发拧干，然后再用毛巾把头发上的剩余水分吸干，这样对头发损害最小
