1、 土壤准备：选择肥沃、松软、排水良好的土壤来种植人参。人参喜欢富含有机质的土壤，可以在园壤中掺入适量的腐叶土或腐熟的堆肥来改善土壤质地。
2、 种子或根茎选择：你可以选择种植人参种子或根茎。如果你选择种植种子，需要提前泡水24小时，以帮助加速发芽。如果你选择根茎，选择健康有根系的根茎。
3、 播种或定植：将人参种子或根茎定植到土壤中。将种子撒在土壤表面，然后轻轻压实土壤。如果选择根茎，将根茎埋入土壤中，并确保根部完全埋在土壤下。
4、 光照和水分：人参喜欢半阴凉到全阴凉的环境，可以选择在树荫下种植，或者在阳光直接照射时间较短的地方。保持土壤湿润但不过度浇水，避免积水。
5、 管理护理：保持周围环境整洁，定期除草。人参生长较缓慢，需要耐心等待。需要定期浇水，并在生长季节施一些有机肥料来促进生长。同时，注意防止病虫害的侵袭。