1、手机上打开QQ软件并登录
2、QQ首页中，点击底部“动态”，再点击“好友动态”
3、点击“说说”
4、说说页面中，点击说说输入框
5、输入说说文字内容后，点击右下方的“小时钟”图标
6、然后把定时发表开启，选择一个发表的时间后，点击“确定”
7、然后点击左上角的返回，点击“发表”，就可以设置好定时发布的说说了，到了设定的时间，就会自动发布说说内容
8、总结：1、打开qq后，点击底部“动态”——好友动态——说说2、说说页面中，点击说说输入框，输入文字内容后，点击小时钟图标3、开启定时发表，选择一个发表时间后，点击确定，返回后，点击发表即可