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美味又有营养的清蒸鱼

时间:2024-11-24 22:01:22

1、做清蒸鱼,一定要现买鱼,不要提前太久买,或者买了冷冻,这样都会让鱼变得不是那么鲜美,只有刚刚买的活鱼,做出来的清蒸鱼才最好吃。

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3、鱼处理好后,放盆中,倒入适量料酒,用手涂抹均匀,鱼表面和鱼痨个壕剧腹都涂抹好,再放一些葱丝和生姜片,鱼肚内也塞一些,腌制二十分钟就差不多了,这一步腌制主要去沓嫘阑侉腥增香,不是腌制入味,要注意区分,所以不能放食盐或者生抽,避免鱼肉变柴。

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5、取出鱼盘后,立即倒掉汤汁,这个汤有腥味,别留着,再将葱姜都去掉。

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7、最后锅内烧热油,将热油浇在鱼身上,刺啦一声,挺有意思的,随即能闻到一阵香味。

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9、现在大家都会做清蒸鱼了吧,牢记这几点:鱼一定要在腌制前处理干净,刚提到的那几点都必须弄净,否则鱼腥味大;鱼不能直接上锅蒸,要用生姜、大葱、料酒这三样腌制一会儿,这么做可以去腥,但此暄跬烷记住不能放食盐或者生抽;

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11、鱼蒸好取出后,要倒掉汤汁,去掉生姜大葱,否则有腥味;鱼蒸好后,要立即浇热油,然后再浇蒸鱼豉油,这样做出来的鱼肉又香又好吃。

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