简单白灼青菜

1、锅中放入少许盐、油，水开放入青菜焯30秒捞出装盘

2、将蒜弄成蒜末（没有工具的可以直接用刀剁）

3、把蒜末铺到青菜上，浇一下热油，最后放1勺海鲜酱油即可

4、白灼青菜成品图