如何缓解口腔溃疡

1、生活中难免会遇到这样那样的小问题，大家不怕，我这里有妙招。

2、有的人常常因为熬夜或者工作压力大导致口腔溃疡，这个时候就是提示你要注意休整了。

3、那小伙们每当遇到这种口腔溃疡的时候，我们应该怎么办？

4、这里就和大家分享一个简单有效的好办法，希望能帮助到大家。

5、第一步就是事先准备一杯或者一盒冷冻的牛奶，当然也不要太凉，只要没冻成一块奶酪就行。

6、第二步用棉球蘸冰过的牛奶，轻压溃疡处，时间大约15分钟，冷冻的牛奶一方面低温有助于消炎，另一方面牛奶中的蛋白质可以加速伤口的愈合。