养生醋的药理作用，养生作用的，你了解吗

1、将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后，每天吃5～10颗即可。 陈醋泡大蒜治过敏性鼻炎

2、将黑豆炒熟后，晾15分钟，放入醋中浸泡2个小时左右即可食用。