1、给宝宝一个较少干扰的环境例如要孩子在一旁玩玩具时，大人们就不要在旁边打开电视，会让他们无法专注。另外，爸妈在给孩子指令的时候，也要记得将步骤拆解，让他一次做一件事情。因为孩子们额叶的发展还不完全，协助他们把任务拆解，会让他们可以比较容易专注在完成任务上。
2、利用奖赏来培养宝宝的专注力适度的使用一些奖赏，跟孩子玩一些注意力有关系的游戏，可以让他们在不知不觉中学到要专注，因为只有专注，才能够让他们获得奖赏。
3、先排除使宝宝分心的事情父母在日常生活中，要注意不断观察哪些事是容易让宝宝分心。未来，在不断培养的过程中，要他们必须专注的时候，就要宝宝学会先把容易分心的事排除，再开始做事情。
